Sin lugar a dudas, la siesta de los fines de semana puede ser peligrosa. Tumbarse en el sofá, con la tele puesta, sin prisa, con tus animalillos de compañía. Es una obligada parada, para coger fuerzas del fin de semana.
Pero todo tiene sus riesgos. Has la siesta. Si estás cansado, si tu cuerpo está un poquito al límite. Ten cuidadín.
La tele, si está muy ladeada con respecto a tu posición de decúbito, te obliga a girar el cuello. Mejor gira todo el cuerpo.
Si los reposabrazos son muy altos, mejor colócate una almohada o cojines, para cuidar tu cuello y resto de espalda.
Ojo con las corrientes de aire. Dan gustito, pero te pueden dejar frío.
Y los animales de compañía... Esos grandes amigos del hombre. Pueden dar calorcito allí donde se colocan, calman los estados de ánimo sólo con dejarse acariciar. Ayudan con el estado físico, si tienes que sacar al perro todos los días... Pero... Ojito con donde quieren colocarse. Porque ellos tienen claro dónde colocarse.
Sino, ver la foto y decirme ¿Es esto sano?
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Y algo también de fin de semana: la resaca y lo que la produce. A mí me enseñaron que el alcohol de la fiesta nocturna puede activar puntos gatillo principalmente en esternocleidomastoideo y yo misma he comprobado que es cierto =S
ResponderEliminarSe podría decir que tus palabras se basan en la evidencia. jejeje.
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